肤色不均匀是什么原因？怎么办？防晒、保湿等都很重要！

　　肤色不均匀是什么原因?怎么办?在生活当中很多女性朋友存在肤色不均匀等情况，如果肤色不均匀影响到了自己的整体颜值和外表，这时候也可以寻找一些小方法来进行改良。首先要了解清楚自己的皮肤性质和状态来寻找一下，再通过内服、外调的方式来进行改良，有条件的女性朋友也可以选择医美项目来进行改良，防晒、保湿等都很重要!

　　1、肤色不均匀是什么原因?

　　(1)导致肤色不均匀的原因也是比较多的，如果我们的皮肤经常不做防晒工作，经常裸露在太阳紫外线下，会在皮肤上形成很多黑色素，从而影响皮肤的新陈代谢使皮肤细胞往上堆积在表皮层上会影响我们肌肤的代谢，黑色素不会脱落，慢慢地在肌肤上就会形成一些不均匀情况。

　　(2)如果经常饮食不均衡，随着年龄的增加，皮肤受到外界的刺激和污染，也会导致肤色不均匀，这时候想要改良就一定要积极地调整饮食，调整自己的生活习惯，做到早睡早起，经常熬夜会使肌肤状态越来越差，处于一个敏感状态，也会影响身体的整体排毒功能，导致皮肤发黄发黑等情况。

　　(3)皮肤缺水，如果经常在户外工作加上炎热的天气，皮肤很容易缺水产生干燥问题，在冬天和春天也很容易产生皮肤过敏问题，这时候可以根据自己的需求来查一些保湿霜，使皮肤处于一个滋润状态来减少黑色素沉积，使皮肤整体看上去更加有光泽，改良黯淡无光情况。

　　2、肤色不均匀怎么办?

　　(1)涂抹防晒霜

　　经常涂抹防晒霜可以改良肤色不均匀等情况，在我们外出时一定要涂抹一款适合自己肤质的防晒霜，这样才能够减少紫外线对于皮肤的刺激，使肤色更加均匀，皮肤处于一个健康状态。

　　(2)做保湿面膜

　　如果皮肤出现不均匀等情况，这时候一定要积极地做保湿面膜，可以给肌肤提供一定的养分，也能够给缺水的肌肤及时补水，改良局部的血液循环和新陈代谢，肌肤处于一个正常健康的状态，也能够减少色斑的形成。

　　(3)饮食调整

　　肤色不均匀和饮食不规律，营养不良等情况都存在一定关系，这时候可以积极地调整饮食，在饮食方面多吃一些富含维生素的水果或蔬菜，例如西红柿，猕猴桃，柚子等，也可以口服一些维生素片来补充身体所需的营养物质。

　　(4)积极地卸妆

　　很多女性朋友在白天的时候总是喜欢画上精致的妆容，在晚上如果不积极的现状很容易给皮肤造成一定的负担，严重时也会影响皮肤的新陈代谢，堵塞毛孔等情况，每天睡觉之前应该有卸妆膏，将面部充分的卸妆再清洗干净，做皮肤基础护理，这样也能够改良肤色不均匀。

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