很多朋友都说我牙齿挺好的，但是自己对自己不满意，11月份去了医院进行了我的“牙套之旅”，从检查看诊设计方案等牙套，一直到12月下旬才正式佩戴上牙套，牙医助理介绍日常佩戴的注意事项，每天吃东西要摘取-刷牙-佩戴，保持好的口腔卫生，嗯过程是挺麻烦的，但是既然选择了就要坚持下去啦。带上牙套刚开始稍微有些不适，倒是没有什么疼痛感，也没有什么异常的感觉

    刚带上有着酸酸的感觉，不过三天后就渐渐适应了。平常要一直带着，吃饭的时候把它摘下来，吃完了要刷牙在佩戴上，24小时几乎都是它陪着我，隐形牙套，不仔细看真的看不出来我是带着牙套的，不影响颜值，还很方便对比那些金属矫正，医师跟我介绍的时候就觉得，隐形矫正更便捷一些更美观，还能预先看到矫正果，简直很棒

     戴隐形牙套已经两个月了，隐形牙套给我带来美观，基本是看不出戴牙套的，但同时也相当麻烦，每次吃饭，刷牙都要摘下来，清洁牙齿都是一系列的步骤:戴牙套一冲牙一刷牙一漱口一刷牙套一戴牙套，可以试试一些冲牙器，无论是拔智齿后有空洞，还是粘附件容易残留菜渣，冲牙器一冲就没了，很方便。记住饭后不要立刻刷牙哦，否则反而会伤了牙齿。

     正畸给我带来的改变还是很大的，从外观上说，给我带来了很大的自信，有很多人带牙套第一个关心的就是脸型的问题，我也一样，刚开始带牙套的初衷就是想变好看，除了让我的牙齿变整齐和变白之外，对我的脸型确确实实是有一些影响的

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